高杉真宙の身長は170cmであってる?体重維持の筋トレがすごすぎる!?

俳優の高杉真宙さんは、今迄数多くのドラマ、映画に出演していますが、その中でも

仮面ライダー「鎧武/ガイム」呉島光実役、賭ケグルイの鈴井涼太役が有名ですよね。

イケメンで仮面ライダーに今迄出演された方は皆イケメンが多いですよね。

高杉真宙さんはかわいい事からスカウトされた時は女性に間違えられる位でした。

そんな高杉真宙さんの身長に誤りではないか?という噂が後を絶ちません。

そして筋肉質で体重についても気になる所ですよね。

今回、高杉真宙さんの本当の身長と現在の体重について調べてみました。

 

高杉真宙さんは本当にかわいい顔していますよね。

小池徹平さんに似ていると評判ですが、似ていますよね。

それでいて筋肉質!子供が好きで幼稚園の教員になりたいと本気で思った事もあったとか?

きっと良いお父さんになりますよね?

高杉真宙の本当の身長は?

 

高杉真宙さんの身長は170㎝とされています。

 

こちらは、おぎやはぎさん達と一緒に撮られている高杉真宙さんの画像です。

小木博明さんの身長が178㎝で矢作兼さんの身長が170㎝です。

 

こちらは、吉田メタルさんと一緒に撮られている画像です。吉田メタルさんの身長は185㎝です。

高杉真宙さんは170㎝で吉田メタルさんとは15㎝の差があるという事です。

 

俳優の中川大志さんと一緒に撮られている画像です。

中川大志さんの身長は175㎝です。

こうしてみますと、高杉真宙さんより身長が高い方と比べると、そこまで身長差があるとは思えないのも無理もありません。

高杉真宙さんの身長に誤りがあるのではないか?と言う噂の出どころは、この様なSNSで他の方と撮られている画像から疑問を抱いたのではないでしょうか?

そこで、Wikipedia、以前に高杉真宙さんが所属していたSweet Powerのプロフィールには身長170㎝と公表されていることから、高杉真宙さんの身長は170㎝で間違いありません。

 

よくある身長間違いパターン

 

 

身長は誰もが測定された事はあるかと思います。

例えば、去年は170㎝あった身長が今年は169,5㎝だったなどという事ありませんか?

良くある身長の間違いパターンを紹介します。

  • 髪の毛の長さ、厚みによる身長の違い

髪の毛の長さや髪質が多ければ多いほど厚みがあり、坊主頭と髪の毛が多い状態では身長にズレはありますよね。
  • 靴を履いた状態での身長測定による身長の違い

靴を履いた状態で身長測定しても正確な数値は出ませんよね。

靴の厚みによって変わります。

  • ネットによる間違った情報

著名人の身長が知りたくて、ネットで検索する時に誤った情報を良く見かけます。

ネットでの情報は全てが絶対ではありません。

高杉真宙の体重と筋肉は筋トレによるもの?

 

高杉真宙さんの体重は52㎏と公表されています。

52㎏の体重に対して体型が筋肉質ですよね?

高杉真宙さんは体系と体重を維持する為に筋トレなどしているのでしょうか?

 

高杉真宙は空手をやっていた

 


高杉真宙さんが空手経験者という情報をリサーチした結果、確かに高杉真宙さんは空手経験者という事が分かりました。

高杉真宙さんは空手の経験を活かし、舞台、ドラマ、映画に活かしたいと!意欲満々とまで語っています。

特にアクション系やってみたいと話しています。

高杉真宙さんは以前に仮面ライダーに出演していますね。
仮面ライダーはアクション系なので、日々のトレーニングを欠かす事はできません。高杉真宙さんは、体重を維持する為にトレーニング、食生活は気を使っていたんですね。

 

仮面ライダー「鎧武/ガイム」から筋肉質?

 

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高杉真宙さんは、2013年から2014年に放送された仮面ライダー「鎧武/ガイム」で見事に仮面ライダーと呉島光実役を演じています。

洋服を着ていますが、無駄な脂肪がなく、筋肉質な体型というのがこちらの画像から伺えます。

今迄の仮面ライダーの主役は若手の登竜門と言わえる位、難関です。

この頃の高杉真宙さんは17歳です。

アクションなので、日ごろのトレーニングは欠かせないと思います。

しかし、高杉真宙さんが仮面ライダー「鎧武/ガイム」時代にどのようなトレーニングをしていたか?調べてみましたが、公表されていませんでした。

 

トップスタントマンの肉体改造とは?

 

高杉真宙さんの筋トレなど詳しい情報が公表されていませんでした。

そこで、海外のアクションスター(ダニエル・クレイグのジェームズ・ボンドやクリスチャン・ベールのバットマン)のスタントマンを務めたボビー・ホーランドさんのトレーニングに関して少し紹介したと思います。

ジェームズ・ポンドの場合

「筋肉増強ではなく、可能な限り細身でしなやかな筋肉を作ることに重点を置いた」ホランドが選んだワークアウト法はスイミング長距離スイミングとスプリント練習の組み合わせトレーニングを週に5日、毎日1時間実施。クレイグより背が高く筋肉質なホーランドにとっては全身全霊を傾ける必要のあるボディメイクとなった。

引用元:gqjapan

 

クリスチャン・ベールの場合

ダンベルの代わりに4.5~7kgの鉄パイプを利用したカール・ピラミッド。重量と回数を徐々に増やしながら10段階までバイセップパールを行ったら、次は重量と回数を徐々に減らしながら同様のワークアウトを行うという手法だ。ホーランドはさらにボトムハーフカールとトップハーフカール、フルカールを各5回ずつ行う筋トレを4セット追加している。
引用元:gqjapan

 

海外のトップスタントマンの方達は約に応じてトレーニング方法が違うんですね?
トレーニング方法によって筋肉の付け方も変わってくるんですね?
この事から、高杉真宙さんが現在も体重を維持できているのは、仮面ライダー時代からのトレーニング、稽古、空手の経験から、運動神経抜群が要因に上げられます。

まとめ

 

高杉真宙さんの身長は間違っていたのか?

体重が維持できているのは筋トレによるものなのか?について紹介してきました。

まとめますと

  • 身長は170㎝で間違いありません。
  • 体重は52㎏で維持できているのは仮面ライダー時代のトレーニング、稽古、空手の経験、現在も筋トレをされている可能性が高い事から体重を維持できています。

高杉真宙さんは最近テレビに出演する機会が多く人気急上昇中で。

今後の更なるご活躍応援しています。

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