竹達彩奈はかわいくて巨乳!カップは?スタイルを保つ秘訣とは?

アニメ「けいおん!」の中野梓役で大ブレイクした竹達彩奈さんは、声も聞いてみると声優業だとすぐわかる位、声がかわいいのが特徴的です。

声がかわいいだけでなく目もかわいく、スタイル抜群で巨乳です。

まさにアニメの中から飛び出してきたかのようなかわいさですが、過去には太っていることをあちこちから指摘されていた時期もありました、、、

そんな竹達彩奈さんのカップと痩せたダイエット方法は?

結論から申しますと

竹達彩奈さんのカップは?

  • 現在のスリーサイズは公表されていませんが、過去の情報によると、バストが88㎝のカップはEカップです。

竹達彩奈さんが痩せたダイエット方法は?

  • 体重や食べた物、飲んだ物、運動などをひたすらメモ帳に書き残すという方法
  • よく噛んで食べるやり方です。(満腹中枢が刺激され、もっと食べたいという食欲を消すことができます。)
  • 野菜を多く摂りバランスの良い食事を摂る方法

 

竹達彩奈はかわいくて巨乳!カップは?スタイルを保つ秘訣とは?

 

竹達彩奈さんは現在痩せたと言われていますが、痩せたダイエット方法や気になるバストのカップなどをメインにご紹介します。

ダイエット方法は特に気になる所ではないでしょうか?

 

竹達彩奈がかわいくて巨乳!カップは?

 

竹達彩奈さんは声だけでなく見た目もかわいく、さらに巨乳であることでも注目が集まっています!

竹達彩奈さんはリンク・プランに所属する声優ですが、気になるスリーサイズは基本プロフィールとして公表されていません。

 身長だけは公表されているのですが151cmとのことですので、小柄な女性であることが分かります。

 現在は削除されていますが、過去に竹達彩奈のスリーサイズが公表されていたことがあります。

 その情報によるとバストが88cmで、なんとEカップという立派なバストの持ち主であるようです。

 

過去には太っていると言われたことも?

 

かわいくて巨乳でスタイルが良いと人気の竹達彩奈さんですが、体重の増減が激しいタイプで過去には太っていると言われていたこともあります。

 14歳の頃の画像を見つけましたが、現在と比べるとふっくらしています。

 竹達彩奈さんは、中学2年生の時に日本ナレーション演技研究所に入所し、声優としての道を歩み始めその間に現在のように痩せていた時期もありましたが、2016年頃に太ったことをあちこちから指摘され、本人がツイッターで反撃文を投稿したこともありました。

 確かに太ったとの指摘があった時、竹達彩奈さんはふっくらしていましたが、それでもかわいいことに違いはありませんでした。

 竹達彩奈さんが太る原因は、本人も認めるように気に入った食べ物をよく食べることにあるようです。

 竹達彩奈さんは、カレーにはまっていた時期があるようで、巨大カレーを前にニッコリと微笑む写真や山盛りの巨大なポテトを2個持ちする姿がツイッターで拡散されています。

 現在スラリと痩せていてスタイルが良いのは、竹達彩奈さんがダイエットをしているためです。

 

竹達彩奈は現在痩せている!スタイルを保つ秘訣とは?

 

過去には太ったり痩せたりを繰り返していた竹達彩奈さんですが、現在はスラリとしてスタイルが良いです。 

2021109日に開催された福岡ソフトバンクとオリックスの始球式でもらったというユニフォームを着用した姿をツイッターに投稿していますが、脚も細くスラリとしています。

ユニフォームが大きくてダボダボでかわいいですよね

現在の体重は見た感じでは4243キロぐらいではないかと思われます。

2021年10月現在竹達彩奈さんの年齢は32歳ですが、2019年に同じく声優である梶裕貴と結婚を発表しています。

仕事の他に主婦業もあるため、自分のためだけに時間をつかうわけにもいかないと思うのですが、どのようにして痩せたスタイルをキープしているのでしょうか?

竹達彩奈さんが取り組んでいるダイエットを調査したところ、すぐにでも実践できることばかりでした!

レコーディングダイエット

レコーディングダイエットとは、体重や食べた物、飲んだ物、運動などをひたすらメモ帳に書き残すというものです。

飲食物についてはだいたいで良いのでカロリーも記録します。

自分が1日にどれくらい食べているのかが分かるため、体重が減らない原因を客観的に分析することができます。

小腹が空いたなぁと思った時に、ついつい冷蔵庫に手が伸びてしまいますが、メモ帳に書かないといけないと思うと食べるのを我慢しようかなという気持ちになります。

ついつい食べてしまう人に特におすすめのダイエット法です。

私もレコーディングダイエットで6キロ痩せたことがあるため、真面目にすれば効果は期待できるはずです。

 

スルメを噛んで空腹を満たす

よく噛んで食べると満腹中枢が刺激され、もっと食べたいという食欲を消すことができます。 

竹達彩奈さんはスルメを噛むことで、食べ過ぎるのを予防しているようです。

 

野菜多めのバランスの良い食事

太る原因にバランスの悪い偏った食事があります。

チャーハンに焼きそば、餃子など気づいたらついつい食べていることがあります(汗)

痩せやすい身体を作るためには代謝を良くすることが大切です。

ミネラルやビタミンを豊富に含む野菜をしっかり食べ、バランスの良い食事を心がけることが大切です。

まとめ

 

声優、歌手で活躍している竹達彩奈さんのかわいさからのバストカップとスタイルを保つ秘訣(竹達彩奈流ダイエット方法)について紹介してきました。

まとめますと

竹達彩奈さんのカップは?

  • 現在のスリーサイズは公表されていませんが、過去の情報によると、バストが88㎝のカップはEカップです。

竹達彩奈さんが痩せたダイエット方法は?

  • 体重や食べた物、飲んだ物、運動などをひたすらメモ帳に書き残すという方法
  • よく噛んで食べるやり方です。(満腹中枢が刺激され、もっと食べたいという食欲を消すことができます。)
  • 野菜を多く摂りバランスの良い食事を摂る方法

という事が分かりました。

竹達彩奈が実践しているスタイルキープのダイエット方法はお金もかからず、今日からでもすぐに始められそうなものばかりですね。

しかし竹達彩奈はふっくらしていた方が好きとのファンの声も多いことから、これ以上痩せない方が良いかなと思います。

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