道重さゆみさんはモーニング娘を卒業してから、現在に至るまでにタレント活動、イベント、ソロ歌手活動など多忙な日々を過ごされています。
道重さんご自身でSNSを配信されていて、とても綺麗で可愛いんですがその反面、ニキビでかなり悩んでいたとか?
忙しい日々を送る道重さんはストレスからニキビを発症したのでしょうか?
そんな道重さんは”ある”スキンケア商品と食生活でニキビ改善されたとか?
ある事とは?調べてみました。
道重さゆみのニキビ肌改善で使ったスキンケア用品は?
「昔からニキビができやすく、常に増えたり減ったりの繰り返し。ここ1〜2年でようやく落ち着いてきたのですが、それはスキンケアを徹底的に見直して自分に合うコスメを見つけたことが大きい気がします。――引用元:MAQUIA ONLINE
道重さゆみさんの肌質がとても綺麗になったと巷では有名となっており、『奇跡の30代』『美しすぎる肌』など女性美容雑誌にも多く取り上げられており、男女ともに高い支持を受けております。今回は道重さゆみの美肌の秘訣にせまっていきたいと思います。
道重さゆみの愛用美容グッズを紹介します!
クレンジング洗顔と、洗顔後のスキンケア商品を紹介します。
① アルビオンアンフィネス ブライトフォース ウォッシュ
>アルビオン アンフィネス ブライトフォース ウォッシュ 120g [並行輸入品]
② ビオデルマ|サンシビオ エイチツーオー D
>ビオデルマ BIODERMA サンシビオ H2O エイチツーオー D 500ml ポンプタイプ
洗顔後のスキンケア商品
①クリニークモイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター
>クリニーク CLINIQUE モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター 75mL並行輸入品
②アクセーヌモイストバランス ローション
>アクセーヌ(ACSEINE) アクセーヌ モイストバランス ローション 360mL
③ コスメデコルテモイスチュア リポソーム
>コーセー コスメデコルテ モイスチュアリポソーム 美容液 60mL
彼女がどう行動しているのかを深堀りしていきたいと思います。
道重さゆみの美肌の秘訣①
引用元:アメブロ公式
とことん悩みに向き合うことで自分の肌が好きになれた
道重さゆみさんは、
1. 帰宅したらすぐ、髪を結んでメイクオフが日課
2. 基本的にスキンケアは保湿命
3. 寒い季節は血行も悪くなり、顔色がくすんでしまうので冷え対策&毎日のマッサージ
4. 肌は気温や湿度、体調などによってくるくる変わるので、お手入れをルーティン化させないこと
5. ちょっとした不調サインを見逃さず先回りケアをすることを心がける
引用元:BAILA/MORE/Oggi..jp
道重さんが欠かすことが出来ない一日のルーティーンです。
モーニング娘。時代は肌荒れにも悩むことが多かったみたいです。
モーニング娘時代はパパラッチや、ファンからの過剰な嫌がれせなどあったかと思います。
公になっていない部分もあるかと思います。
ストレスになり若い世代からのニキビ当然かと思います。
しかし、仕事柄常にお肌のケアは大切かとお見ます。
道重さゆみの食生活は見直したのか?
美肌になる為、維持する為には日々のスキンケアも大切ですが、他にも欠かすことが出来ないのが食生活です。
甘い物(チョコレート、スナック菓子)や揚げ物ばかり食べていてはニキビができやすく美肌には程遠いですね。
道重さんはどんな食生活をしているのでしょうか?
こちらの動画の14問目の質問で食生活について少しだけ話されていました。
「食べる量を抑えています」とか?更に深堀していくと
道重さんは、30歳を過ぎてから自分でサラダを作るようになりました。
何でもキッカケは、お正月食べ過ぎて20代に比べて体重が落ちにくくなった事がキッカケになったそうです。
しかし、それはお肌にも繋がってくる事なのでとても大切な事です。
他にもサプリメントは頼らずに、食品から栄養素を摂ったり、果物からビタミンを摂る!
毎日30分の半身浴でデトックスを習慣を心掛ける、ストレスフリーで過ごすこと!
道重さんはご自身でかなり肌、健康について調べられている事が分かります。
他にも道重さんの食生活について調べてみましたが、詳しい情報を見つける事は出来ませんでした。
こちらはあくまでも予想ですが、道重さんは好きな物は食べていますが、食べ方についてはきちんと考えているようです。
30代になった道重さんは食生活を見直されています。
まとめ
道重さゆみのニキビ肌改善で使ったスキンケア用品と食生活は改善されたか?について紹介してきました。
まとめますと
道重さんのニキビ肌改善で使ったスキンケア用品は?
クレンジング洗顔
- アルビオンアンフィネス ブライトフォース ウォッシュ
- ビオデルマサンシビオ エイチツーオー D
洗顔後のスキンケア
- クリニークモイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター
- アクセーヌモイストバランス ローション
- コスメデコルテモイスチュア リポソーム
道重さんは食生活を見直したのか?
- 道重さんはお正月に食べ過ぎて体重が減らない事がキッカケでご自身で食生活の見直しをしました。
- 20代の時と30代の体の変化に気が付いたと実感されています。